Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 133,30g | Prot: 46,49g | Carbs: 89,77g.
Café da Manhã: Coop Naturafarm Pastrami, Rote Chilischoten, Rettich, Sellerie, Maestade Rauchmöckli, Coop Ofenbraten, Ei, Migros Vollkorn Haferflocken, Hirz Joghurt Waldbeeren, Léger Joghurt Nature, Äpfel, Erdbeeren, Heidelbeeren, Birnen, Orangen. Jantar: Coop Pouletbrust, Chilischoten, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Olivenöl, Knoblauch, Spargel, Zwiebeln, Rote Paprika, Pastinaken, Karotten, Sellerie, Knollensellerie, Rote Beete. Lanches/Outros: Sfogliatine Glasate, Karotten, Erdbeeren, Oliven, Espresso, Kaffee mit Milch. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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