Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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110,8 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 59,85g | Carbs: 156,70g.
Café da Manhã: Evernat Pain Complet Graines de Tournesol, St Hubert Oméga 3, Thé Vert, Eau de Robinet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Almoço: Auchan Gruyère, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saveurs du Monde Saumon Sauce Citron, Carrefour Fusilli au Blé Complet, Bouillon de Légumes. Jantar: Campagne de France Dessert Lacté Gélifié Saveur Vanille, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Entremont Gruyere, Tisane, Bouillon de Légumes. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poupoukb
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