Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 49,94g | Prot: 154,07g | Carbs: 163,99g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Formaggi Рикотта, Черника, Яйцо. Almoço: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Увелка Перловка. Jantar: NL International Мюсли Exotic Fruits, Био Баланс Творог 0,2%, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, NL International Протеин Клубника. Lanches/Outros: Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Setra Паштет Куриный, Увелка Гречка . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shehodanova
|