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Still weight the same. Learning what my body is doing. I’ve got to go strictly KETO.!
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 86,39g | Prot: 79,66g | Carbs: 12,59g.
Café da Manhã: Fried Egg without Fat, Kroger Hard Salami, Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee. Almoço: Trader Joe's Stevia Extract, Green Tea, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kroger Extra Long Asparagus Spears. Jantar: IHOP Fried Eggs, Kroger Hard Salami. Lanches/Outros: Snapple Diet Peach Iced Tea (12 oz), Peanut Butter, Healthy Life Low Carb Bread. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sylgeren
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