Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
133,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 102,03g | Prot: 106,32g | Carbs: 102,81g.
Café da Manhã: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Ready Pac Chicken Ceasar Salad, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almoço: Perfect Foods Bar Almond Butter Bar. Jantar: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Mission Foods White Corn Tortilla, Refried Beans, Scrambled Egg . Lanches/Outros: See's Candies Toffee-ettes. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de navarro189
|