Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2008
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 15,34g | Prot: 60,43g | Carbs: 196,61g.
Café da Manhã: skim milk, Raisen Bran Cereal. Almoço: Singles Cheese, turkey bacon, mustard, wheat bread, Turkey . Lanches/Outros: popcorn, kashi cereal, yoplait yogurt . mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gilly17
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