Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3623 kcal
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Gord: 102,22g | Prot: 161,10g | Carbs: 228,24g.
Café da Manhã: Trader Joe's Cooked Shrimp Medium, Trader Joe's Organic Jasmine Rice, Lactaid Whole Milk. Almoço: Calorie, Lactaid Whole Milk, Muscle Feast Micellar Casein, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Micellar Casein, Brown Cage Free Eggs (Extra Large), Clover Honey, Whole Milk. Jantar: Lactaid Whole Milk, Calorie. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hombreingwar
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