Plica addominale 14/15
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Gord: 65,19g | Prot: 160,28g | Carbs: 254,42g.
Café da Manhã: Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè. Almoço: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Parma Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette Light, FiberPasta Focaccia senza Lievito, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. Lanches/Outros: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Biscottificio Rossi Novarini, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Fage Total 0%, Ventura BB Mix Multivit, Net Integratori VB Whey 104. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|