Jornal de isalou123, 27 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
69,7 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1198 kcal Gord: 71,43g | Prot: 76,35g | Carbs: 57,19g.   Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almoço: Milfina Butter, Ei, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Jantar: Meine Metzgerei Frische Minutensteaks, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Chicoree. Lanches/Outros: REWE Avocado, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. mais...
1698 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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