Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2012
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119,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 57,85g | Carbs: 162,60g.
Café da Manhã: Special K Red Berries Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almoço: Lettuce, Tomatoes, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Boiled Egg, Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pec, pretzel bread sandwich spinach & three cheese. Jantar: Satisfying Selections Ziti with Meatballs & Cheese. Lanches/Outros: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmb199
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