Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 70,49g | Prot: 107,04g | Carbs: 166,24g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Аранчини с Кальмаром, Грибной Соус, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Ашан Ростбиф из Мраморной Говядины, Салат Айсберг, Руккола. Jantar: Тыква в сметане, Курица терияки. Lanches/Outros: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль, Киви, RIOBA Сироп Миндальный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana1503
|