Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Gord: 42,62g | Prot: 46,09g | Carbs: 67,56g.
Café da Manhã: Zimbo Thüringer Leberkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Lidl Choco Duo, Lätta Halbfettmargarine, Goldessa Der Sahnige, Marmelade, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Käse in Salzlake Gereift. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|