Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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94,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 69,49g | Prot: 48,20g | Carbs: 168,76g.
Café da Manhã: Banane. Jantar: Saladinettes Salat & Pasta Bacon-Gouda. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Kinder Bueno, Lidl Berliner, Moreno Wiener Melange, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2696 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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