Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
42,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 147,21g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Яйцо, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания. Almoço: Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Prime Star Крем-Суп Тыквенный . Jantar: Разносол Капуста Маринованная, Говяжий или Мясной Соус, Магнит Овощи на Пару, Говядина Лопатка, Вино Каберне Совиньон. Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|