Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 65,69g | Prot: 73,54g | Carbs: 115,89g.
Café da Manhã: Альбатрос Печень и Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Диетмарка Отруби Ржаные, Минтай Запечённый в Сметане с Луком. Jantar: Помидоры, Мираторг Шейка Говяжья с Пряными Травами, Картофельное Пюре, Магнит Банан. Lanches/Outros: Диетмарка Отруби Ржаные, Ашан Гранат, Активия Термостатная , Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|