Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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893 kcal
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Gord: 14,82g | Prot: 95,61g | Carbs: 100,89g.
Café da Manhã: Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Puffed Rice Cake without Salt. Almoço: Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Baby Carrots , Cucumber, PopCorners Bean Crisps, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium. Jantar: Skinless Chicken Breast, White Rice. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Walking on treadmill - 31 minutos, Apple Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Gentiana30
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