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Boo Yah!!! New Low! Im on fire now!!
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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697 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 73,74g | Carbs: 39,35g.
Café da Manhã: Purple Acai and Blueberry Green Tea, Fancy Mozzarella Great Value, Pork Top Loin, almonds, 100% Egg Whites Great Value. Almoço: Honey Almond Flax Chewy Granola Bar, almonds, Chocolate and Peanut Butter Whey Body Fortress. Jantar: Slivered Almonds, baby spinach dole, Fajita Chicken Breast Strips Tyson, Raspberry Vinaigrette Kraft, 100% Egg Whites Great Value, sweet baby lettuces dole. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Fazer Compras - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JazzyOwl
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