Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 50,83g | Prot: 92,34g | Carbs: 136,32g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Лаваш Армянский, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Йола Казылык из Конины, Белый Хлеб, Сырный Суп. Jantar: Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Грейпфрут, Дикси Груша Конференц, Творожная Запеканка, Яблоко, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|