Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 78,94g | Prot: 136,74g | Carbs: 92,34g.
Café da Manhã: Lidl Latte Macchiato, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen. Almoço: REWE Kaki, Rosenkohl (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Brombeeren, Rapsöl, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen, Extra Natives Olivenöl, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Radieschen, Strauchtomaten, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Pflücksalat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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