Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2773 kcal
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Gord: 106,81g | Prot: 357,74g | Carbs: 67,28g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Kaffee, Extra Natives Olivenöl, ESN Protein Pancakes, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Powercocktail. Almoço: Viva Vital Eiweißbrot, Gutes Land Emmentaler, ESN Designer Whey Protein - Peach, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei. Jantar: Landjunker Putenschnitzel, Freshona Kaisergemüse, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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