Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 71,88g | Prot: 119,78g | Carbs: 192,59g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Ленивые голубцы, Nesquik Шоколадные Шарики. Almoço: Творог 5%, Свекла Вареная, Бризоль, Итальянская Лепешка Фокачча, Гречка Отварная. Jantar: Курица терияки, Тыква в сметане. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Сахар, Ратибор Варенье Вишневое, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Киви. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana1503
|