Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 71,30g | Carbs: 142,19g.
Café da Manhã: Красная Цена Вишня Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almoço: Помидоры Черри, Гречка, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Щедрое Застолье Кумкват Сушеный, Избенка Кефир 1%, Дикси Киви, Помело, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Житный Хлеб. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|