Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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101,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 85,11g | Prot: 107,25g | Carbs: 19,51g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Café Expresso. Almoço: Almeirão, Buritis Queijo Curado. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Lanches/Outros: Tomates, Café Expresso, Café Expresso, Buritis Queijo Curado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meneguetti.ri
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