Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 61,75g | Prot: 92,28g | Carbs: 242,69g.
Café da Manhã: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Сендвич Ролл "Цезарь", ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Сочник с Творогом. Almoço: Агуша Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Огурец (с Кожурой), Верес Икра из Кабачков "Экстра", Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Макфа Макароны Отварные, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлета из Трески. Jantar: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Lanches/Outros: ВкусВилл Козинак Арахисовый, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|