Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 56,82g | Prot: 81,59g | Carbs: 162,84g.
Café da Manhã: Президент Творожная Запеканка с Грушей, Кофе с Молоком, Икра, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Круазетт Хлебцы Ржаные. Almoço: Табрис Салат Свекольный , Куриные Бедрышки, Каша Пшенная. Jantar: Активия Биойогурт со Злаками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|