Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 82,15g | Carbs: 206,79g.
Café da Manhã: Svennes Kaviar, Hårdkokt Ägg, Rågbröd, Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry, Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry, Kaffe. Almoço: Skinka, Kavli Räkost, Rågbröd. Jantar: Köttfärssås, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti. Lanches/Outros: ICA Kanelbulle, Kaffe. mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Boddy o balans - 45 minutos, cykel bas motioncykel - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 17 minutos, Dormir - 6 horas e 28 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de condann
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