Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 82,79g | Prot: 159,27g | Carbs: 87,71g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Jajecznica. Almoço: Mlekovita Ser Ementaler, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Biedronka Parówki Wyborne Classic. Jantar: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Biedronka Flaki po Zamojsku. Lanches/Outros: Światowid Ser Ementaler, Lech Piwo, SM Ryki Ser Rycki Edam, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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