Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 36,24g | Prot: 63,28g | Carbs: 145,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики, Яйцо-Пашот, Авокадо. Almoço: Яичный Омлет, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белое Столовое Вино, Волошкове Поле Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lanches/Outros: Курага, Миндаль, Грецкие Орехи, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МаринаКузя
|