Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 11,64g | Prot: 96,19g | Carbs: 95,14g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Ja! Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Sharon. Almoço: Gekochter Rosenkohl, OceanSea Party-Garnelen, Artischockenherzen in Öl, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gelbe Paprika. Jantar: Gut & Günstig Lachsschinken, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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