Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 66,63g | Prot: 73,39g | Carbs: 191,70g.
Café da Manhã: Маршалок Салями Элитная, Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Печенье с Финиками, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almoço: Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Черниговхлеб Батон, Рыбный Суп. Jantar: Орешки Big Bob, Kronenbourg Пиво Blanc, Джонаголд Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat, Желе с Хрустиками, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Гречневая Крупа, Черкасихліб Хлеб Миколаївський. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Swetlana67
|