Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 98,34g | Carbs: 92,72g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Банан, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе. Almoço: Му-Му Борщ, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Jantar: Филе Индейки. Lanches/Outros: Fortex Muesli Абрикос и Злаки, Кедровые Орехи , Doppel Herz Омега-3, Ironman Protein Bar Banana, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natula82
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