Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 74,17g | Prot: 110,05g | Carbs: 236,30g.
Café da Manhã: 포스트 콘푸라이트, 파스퇴르 저지방&고칼슘 우유, 바나나. Almoço: 샐러드, 연어 사시미, 군고구마, 닭가슴살. Jantar: 치즈볶음밥, 떡볶이, 차돌박이, 샐러드, 방울 토마토, 수란. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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