Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 48,55g | Prot: 84,02g | Carbs: 169,98g.
Café da Manhã: Чернослив, Яблоко Айдаред, Творог, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Капуста, Кофе с Молоком, Багет, Яйцо-Пашот. Almoço: Оливковое Масло, Куриные Бедра, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Булгур (Вареный). Jantar: Цветная Капуста, Куриные Бедрышки. Lanches/Outros: Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко Айдаред. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МаринаКузя
|