|
Bleibt 😁
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2508 kcal
|
Gord: 234,80g | Prot: 91,45g | Carbs: 13,94g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee. Almoço: Géramont Cremig-Würzig, Danlee Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%, Salatgurke. Jantar: Géramont Cremig-Würzig, Butaris Butterschmalz, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett. Lanches/Outros: Hofburger Käse-Snack Gouda, Kokosöl, Aldi Kokosmilch, Milsani Sahnequark 40%, Alesto Kalifornische Mandelkerne. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de calpe2012
|