Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 85,21g | Carbs: 114,38g.
Almoço: Чай, Лимон, Мёд, Огурец (с Кожурой), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Окей Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Огурец (с Кожурой), Глобус Курица по Французски. Lanches/Outros: Мёд, Окей Хлебцы Пшеничные, Творог 5%, Банан. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emili.2806
|