Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 162,43g | Carbs: 219,81g.
Café da Manhã: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kresto Mieszanka Studencka, Płatki Owsiane. Almoço: Mandarynki, Brokuły, Mięso z Piersi Indyka, Sonko Kasza Gryczana. Jantar: Sałata, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Ketchup, Pomidory, Delikate Twaróg Chudy. Lanches/Outros: Zwykłe Piwo. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kedzi0rs
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