Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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94,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 63,15g | Carbs: 120,64g.
Café da Manhã: Äpfel, Birnen. Almoço: TiP Salat Dressing Knoblauch, Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lanches/Outros: Nutella B-Ready, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mais...
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2611 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Deine Bewegungsangaben finde ich sehr irreführend -..-
23 jan 18 por membro: PSMF
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kann man die sehen?
Ich pflege die nicht wirklich ;-)
23 jan 18 por membro: Joanna HH
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Histórico de Peso de Joanna HH
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