Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 45,68g | Prot: 69,42g | Carbs: 106,16g.
Café da Manhã: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Кофе. Almoço: Курица Вареная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vegera
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