Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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107,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 107,90g | Prot: 155,97g | Carbs: 62,75g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Jajecznica. Almoço: Delikate Serek Wiejski, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Parówki Wyborne Classic. Jantar: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami, Marinero Filet z Makreli Wędzony z Posypką. Lanches/Outros: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Światowid Ser Ementaler, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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