Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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138,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 71,21g | Prot: 101,95g | Carbs: 85,93g.
Café da Manhã: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Future Life Smart Fibre, ProNutro Wholewheat Honeymelt. Almoço: Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Jantar: Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Ryno Potgieter
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