Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 112,19g | Prot: 66,23g | Carbs: 19,06g.
Café da Manhã: AMRITA-Sri Lanka Organic Coconut Oil Extra Virgin Cold Pressed, Кофе. Almoço: Лук-Порей, Миндальное Масло, Помидоры, EESTI LIHATÖÖSTUS ÜHISTU Колбаса Гриль с СЫРОМ, Maximarket Eesti Tartu Shirataki Noodles City Aroma. Jantar: Tartu Turg Кислый Огурец Tartu Turg, Велком Ребрышки Классические. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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