Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 63,33g | Carbs: 52,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Чечевица Вареная. Jantar: Белый Замок Сметана 10%, Свинина Запеченая, Сыр Гауда, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Дикси Яблоки Джонаголд. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de markysha14
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