Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 34,96g | Prot: 78,10g | Carbs: 166,99g.
Café da Manhã: Редька, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, President Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Jantar: Жареная Курица, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Natige Кефир, Сухари, Мёд, Перловка Отварная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айгера стройняшка
|