Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 76,39g | Carbs: 278,65g.
Café da Manhã: Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio, Mulino Bianco Buongrano Integrale. Almoço: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Sugo di Pomodoro, Vallelata Ricottina Fresca, Pasta Integrale Secca. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti, Pane Integrale, Carciofi. Lanches/Outros: Anderson Sport Butter, Panini Integrali, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Panini Integrali. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mantide12
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