Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2012
|
120,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 28,63g | Prot: 40,53g | Carbs: 246,84g.
Café da Manhã: raisins, gala apple, oatmeal, fat free french vanilla creamer, coffee, 1% milk. Almoço: sweet bell peppers, tomato. Jantar: spinach pizza, apple gala. Lanches/Outros: peach lowfat yogurt, bananas. mais...
|
|
4155 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DarlaLOU
|