Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2010
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 62,97g | Carbs: 190,69g.
Café da Manhã: Orange Strawberry Banana Juice, Activia. Almoço: Greek Orzo Salad, Dark Rye Bread. Jantar: calzone, House Salad. Lanches/Outros: Hornsby's Crisp Apple. mais...
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2257 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ORshelly
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