Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 28,79g | Prot: 46,71g | Carbs: 78,97g.
Café da Manhã: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Café. Almoço: Notre Jardin Mélange de Crudités, Bonduelle Trio de Crudités, Pois Cassés Cuits. Jantar: Jeff de Bruges Chocolats, Saucisse de Morteau, Tradilège Saucisses Fumées, Priméal Lentilles Vertes. mais...
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2420 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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