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WE war klar, obwohl ich gestern extra noch Sport gemacht hab, aber diese Woche knack ich die 5 kg, das steht fest😀
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86 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 52,55g | Carbs: 110,82g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Espresso. Almoço: Gut & Günstig Reine Buttermilch. Jantar: Deluxe Kirsch-Kompott, Milchreis. Lanches/Outros: Gut & Günstig Gouda. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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