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scheiße
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90,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 99,67g | Prot: 123,96g | Carbs: 79,41g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Mein Q Fitness-Quark Himbeere, Spiegelei, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Aerzener Roggenvollkornbrot, K-Classic Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Gesalzen. Almoço: Schmandsoße, Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Zucchini, Dolce Gusto Cortado. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Rührei. mais...
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2743 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Zu viel Schoki für die Schokomaus?
22 jan 18 por membro: Nizzy1988
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Nein, deswegen ärgert es mich so
22 jan 18 por membro: Schokomaus81
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22 jan 18 por membro: Schokomaus81
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Histórico de Peso de Schokomaus81
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