Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 64,76g | Carbs: 118,70g.
Café da Manhã: Sernik, Domowe Ciasto Dyniowo-Marchewkowe, Zielona Papryka, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Szynka, Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Jabłko, Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa. Jantar: Domowe Pomidorowa z Ryżem i Śmietana. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 horas e 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sokolica83
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